Nie ma czegoś takiego jak osobowość asertywna. Istnieją jedynie asertywne zachowania, co oznacza, że asertywność jest umiejętnością. Przy takim założeniu możemy wysnuć prosty wniosek. Osoby, którym brakuje tej umiejętności, mogą za pomocą różnych technik zmienić swoje zachowanie, tak by być bardziej asertywnymi. Czyżby nauka asertywności była aż tak prosta? Wystarczy nauczyć się formułek asertywnego odmawiania, przyjmowania ocen, wyrażania uczuć? A może jednak zdobycie umiejętności bycia asertywnym polega na czymś więcej niż nabyciu pewnego zestawu zachowań? Czytaj cały artykuł